mother and daughter cooking

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Mi Plato para Mi Familia

  • Monday, May 3, 2021, 3:00 PM - 4:00 PM
  • Monday, May 10, 2021, 3:00 PM - 4:00 PM
  • Monday, May 17, 2021, 3:00 PM - 4:00 PM
  • Monday, May 24, 2021, 3:00 PM - 4:00 PM

Comidas Familiares- 5/3

Aprenda a planificar y preparar comidas y refrigerios de bajo costo y en poco tiempo. Los participantes compartirán ideas para involucrar a los niños en la preparación de sus comidas saludables.

Verduras & Frutas: Soluciones Simples 5/10

En este programa interactivo, los participantes identificarán soluciones para satisfacer las cantidades diarias recomendadas de frutas y verduras para ellos y sus familias.

Tiempo en Familia: Activo y Divertido 5/17

Durante esta divertida sesión de interacción, los participantes identificarán soluciones a los desafíos de incorporar la actividad física diaria en su estilo de vida y la de sus hijos.

Cuánta Comida y Actividad Física 5/24

Los participantes identificarán maneras de ayudar a los miembros de la familia a ser más activos físicamente mientras fomentan más comidas saludables y opciones de refrigerios.


Lunes Mayo 3, 10, 17 y 24 3:00 pm
Zoom link: https://cornell.zoom.us/j/98922823795?pwd=a3BtdmV... clave:miplato


Contact Marta Blanco @ mb2458@cornell.edu

Contact Juana Huertas @ jh2245@cornell.edu

Location

This event is online

Last updated April 9, 2021